必ず入れるようにしている、
姿勢の大切さ。

携帯電話、パソコン、ゲームが普及している現代では、
小学生高学年で、目が悪かったり、姿勢がきちんとしていない子が多いです。

この年代に姿勢が直れば、色々なことが、
良い方向へ向きます!
5

幼いころからやっていた、日舞、中学生時代にやっていた器械体操、
大人になってから始めたヨガ。

自分が経験したことで、
「これは、効果がある!」
と思ったものはどんどん取り入れます☆
3

さすが、小学5年生!
興味を持てたことに対しては、
物凄い勢いで吸収していきます!


続く