検査結果も良くなったので、
久しぶりにヨガへ行きました!
やっぱり、石井先生が良い!

サイクルツイスタースリム(エアロバイク)、
食生活、ヨガを組み合わせて、
減量頑張ります!



先生、また、よろしくお願い致します!